Blog
Myšlienky, rituály a príbehy pre pomalší, pravdivejší spôsob života.
Rituál
Malý ranný rituál je vedomým pozvaním k sebe. Prehľad 7 krokov od večernej prípravy superfoodu cez Zlatý piest, ázijský podrep až po Oil Pulling a vedomý úsmev.
Čítať článokÚvaha
Rozhodnutie o tom, čo z rutiny odobrať. O myšlienkach ako oblakoch, múdrosti Brucea Leeho a 90-sekundovom tajomstve emócií.
Čítať článokMetamorphosis
Poznámky o vnútornom pohybe, nových začiatkoch a priestore pre seba.
Čítať článokMetamorphosis
O tichom bezpečí kukly, znovuzrodení motýľa, návrate k sebe a 7-dňovom transformačnom pobyte na gréckom Peloponéze v hoteli White Donkey.
Čítať článokPríbeh
O zabudnutej luxusnej taške v srdci Paríža, trojhodinovom odstupe, hmatateľnom dôkaze vnútornej ochrany a srdci na oblohe.
Čítať článokPríbeh
O trvalom rešpekte k prírode, speve Hallelujah na jednom paddleboarde so Simi a kŕdli divokých delfínov, ktorí nás v bezpečí odprevádzali k brehu.
Čítať článokRituál
O tom, ako hneď po prebudení usmerniť svoju pozornosť, uzavrieť zlatý stĺp, zastaviť príbehy mysle a vstať s vedomým úsmevom.
Čítať článokÚvaha
Zamyslenie nad tým, prečo sme sa odpojili od prirodzených zákonitostí tela, prečo hľadáme odpovede vonku a aký pokoj nastane, keď znova preberieme zodpovednosť za svoj vnútorný svet.
Čítať článok